{"id":1396,"date":"2020-03-27T20:04:35","date_gmt":"2020-03-27T19:04:35","guid":{"rendered":"http:\/\/potrawyztrawy.pl\/?p=1396"},"modified":"2020-03-28T00:16:33","modified_gmt":"2020-03-27T23:16:33","slug":"chlorella-alga-superfood","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/2020\/03\/27\/chlorella-alga-superfood\/","title":{"rendered":"Chlorella – alga superfood"},"content":{"rendered":"\n

\"Chlorella\"<\/a><\/p>\n

Chlorella to jednokom\u00f3rkowy glon z gromady zielenic rosn\u0105cy w s\u0142odkiej wodzie.
Ta niezwyk\u0142a alga z dalekiej Japonii, to po prostu superfood!
Swoj\u0105 zielona barw\u0119 zawdzi\u0119cza du\u017cej zawarto\u015bci chlorofilu.
To doskona\u0142e \u017ar\u00f3d\u0142o sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, minera\u0142\u00f3w, witamin oraz antyoksydant\u00f3w.
Badania naukowe donosz\u0105 o jej korzystnym wp\u0142ywie na nasz organizm.
Chlorella, jako alternatywne \u017ar\u00f3d\u0142o pokarmu odznacza si\u0119 wysok\u0105 zawarto\u015bci\u0105 bia\u0142ka (55-67%),
zawiera 1-4% chlorofilu, 9-18% b\u0142onnika, oraz:
wielonienasycone kwasy t\u0142uszczowe: kwas linolowy, kwas alfa-linolenowy, kwas palmitynowy, kwas stearynowy, kwas oleinowy,
polisacharydy: skrobi\u0119, glukoz\u0119,
barwniki: chlorofil, alfa-karoten, beta-karoten, lutein\u0119, zeaksantyn\u0119,
witaminy: A, z grupy B, C, E,
minera\u0142y: wap\u0144, \u017celazo, jod, fosfor, magnez, cynk, mied\u017a.
W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwutleniaj\u0105ce zmniejszaj\u0105 prawdopodobie\u0144stwo zachorowania na nowotwory, choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia i cukrzyc\u0119. Dzia\u0142anie antyoksydacyjne wywiera korzystny wp\u0142yw na wygl\u0105d sk\u00f3ry, zmniejszaj\u0105c oznaki starzenia. Warto po ni\u0105 si\u0119ga\u0107 szczeg\u00f3lnie w okresie wczesnowiosennym i jesienno-zimowym, bo dodatkowo wspiera odporno\u015b\u0107 i chroni przed sezonowymi infekcjami. Ze wzgl\u0119du na dzia\u0142anie ochronne na w\u0105trob\u0119 poleca si\u0119 j\u0105 podczas d\u0142ugotrwa\u0142ego stosowania lek\u00f3w.
Chlorella to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o witamin i minera\u0142\u00f3w dla wegan i wegetarian.
20 % kom\u00f3rki chlorelli to \u017celazo, kt\u00f3rego w 100 gramach chlorelli jest a\u017c 225 mg !!!
Polecam zatem chlorell\u0119 wszystkim bo jak wida\u0107 to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o witamin i minera\u0142\u00f3w dla naszego organizmu.
Chlorell\u0119 kupimy praktycznie wsz\u0119dzie – na dzia\u0142ach z produktami BIO w ka\u017cdym sieciowym wi\u0119kszym sklepie, w internetowych sklepach ze zdrow\u0105 \u017cywno\u015bci\u0105 lub aptekach.
Przygotowa\u0142am przepis na po\u017cywne drugie \u015bniadanie, kt\u00f3re w s\u0142oiku mo\u017cna zabra\u0107 do pracy, szko\u0142y lub na wycieczk\u0119.<\/p>\n

… a tutaj koktajl z chlorell\u0105<\/a><\/em><\/p>\n

B\u0105d\u017acie zdrowi!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chlorella to jednokom\u00f3rkowy glon z gromady zielenic rosn\u0105cy w s\u0142odkiej wodzie.Ta niezwyk\u0142a alga z dalekiej Japonii, to po prostu superfood!Swoj\u0105 zielona barw\u0119 zawdzi\u0119cza du\u017cej zawarto\u015bci chlorofilu.To doskona\u0142e \u017ar\u00f3d\u0142o sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, minera\u0142\u00f3w, witamin oraz antyoksydant\u00f3w.Badania naukowe donosz\u0105 o jej korzystnym wp\u0142ywie na nasz organizm.Chlorella, jako alternatywne \u017ar\u00f3d\u0142o pokarmu odznacza si\u0119 wysok\u0105 zawarto\u015bci\u0105 bia\u0142ka (55-67%), zawiera 1-4%… Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej »Chlorella – alga superfood<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1396","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1396"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1412,"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1396\/revisions\/1412"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/potrawyztrawy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}